Velkommen til oss!

Qigongsenteret er Oslos største senter for Taiji og Qigongundervisning. Vi underviser i kraftfulle øvelser som bidrar til å rense kroppen, øke energinivået og frigjøre gammelt stress.

Våre instruktører er noen av norges mest erfarne og vi tilpasser våre øvelser til den individuelle deltakers nivå

Senteret har undervisning hver dag!

Gi deg selv muligheten til å bedre din livskvalitet i dag!

Siste nytt:

qigongkurs

Meld deg på introkurs!

Nye introkurs i Qigong og Taiji er nå lansert. Oppstart januar 2018! Les mer og reserver din plass i dag.

Hva er Qigong?

What is Qigong

What is Qigong, eller på godt norsk: Hva er Qigong? Mange spør oss om dette, og vi skal gjøre det beste vi kan for å forklare.

Qigong hjelper mot stress

Qigong og stress

Qigong har vist seg å være en meget effektiv måte å få bukt med stress på.

Lær mer om:

  • Dr.Shen_HeavenEarth

    Qigong

    Qigongsenteret underviser i det anerkjente Qigongsystemet, Taijiwuxigong. Systemet er utviklet av dr. Shen Hongxun for å bekjempe belastninger og helseproblemer knyttet til vår tids moderne livsstil. Systemet er lett å lære, er en sikker og effektiv metode for å bedre helse og velvære.

  • Taiji37

    Taiji Form

    Taiji også kjent som Tai Chi er kjent som både meget effektive øvelser for helsen og en form for kampsport. Qigongsenteret underviser i en meget kraftig Taijretning med navnet NanPai Taiji 37. Introduksjonskurs hver måned.

  • Yijinjing

    Yi Jin Daoyin

    Yi Jin Daoyin er en serie klassiske øvelser som har en ivrig tilhengerskare blant Shaolinskoler og kampsportutøvere. Selv om tidligere utgaver av øvelsene finnes, tilskrives opprinnelsen til Yi Jin-øvelsene gjerne munken Boddhiddharma som levde på fem-sekshundretallet.

  • Buqi

    BuQi – Qigongterapi

    Buqi er et meget effektivt system for energihealing. Det er utviklet fra kinesisk medisin og bruker teknikker som man lenge trodde var tapt. Systemet er basert på teorien om at sykdom er forårsaket av oppbyggingen av sykdomsfremkallende faktorer og giftige biprodukter i kroppen.

  • Meditasjon

    Meditasjon

    I Kina pratiseres det mange forskjellige buddhistiske meditasjonssystemer. En av de mest populære er Chan Zong (Chan-skolen). Ordet Chan stammer fra ordet ”Zhang”, som kan oversettes med » å holde på tankene «. I vesten kjenner vi teknikkene best gjennom Mindfulness.