Qigong og Taiji retreat i vakre Jølster
5-dagers høstretreat fra 25.-29. august 2027. FULLBOOKET!
Kurset er fullbooket. For å sette deg på venteliste send mail til harald@qigongsenteret.no, så får du beskjed om det blir ledig plass på kurset.
Bli med på denne fantastiske høstopplevelsen! Gjennom å delta på dette retreatet kan du se frem til å kombinere trening gjennom kraftfulle Qigongøvelser, Meditasjon og Taiji - med vakre naturopplevelser og godt selskap.
Jølster er kjent for å være et av Norges vakreste steder. I 5 dager skal vi både gjøre kraftfulle Qigongøvelser og få være ute i naturen. Kurset blir hovedsakelig innendørs, men om været tillater det, vil vi flytte noe av undervisningen ut.
Øvelsene
Qigongsystemet Taijiwuxigong er kjent for god kvalitet og er en sikker vei til bedre helse, humør og velvære. Mange studerer Taijiwuxigong for å få bedre holdning, åpne og rense energikanalene i kroppen, og for selvutvikling og åndelig vekst.
Du vil også få innsikt i andre spennende og morsomme øvelser fra Buqi systemet: Dyredaoyin, Dragedaoyin, lyd/mantra daoyin og Chan meditasjon.
Aktiviteter
Du kan se frem til en sosial samling, med mange felles aktiviteter utenom selve kurset, men også rom for egentid.
I år som i fjor er det lagt opp til fjelltur med nydelig panoramautsikt over Jølster, og en alternativ gåtur for de som ønsker/har behov for det. Her blir det mulighet til å meditere sammen – og nyte naturen.
På lørdag kveld arrangerer vi fellesmiddag og “Buqidans”.
Praktisk informasjon
Det er begrenset antall plasser på retreaten, så vær rask med påmelding om du ønsker å delta.
Pris
Pris: kun 7500,-. Inkluderer kurs, overnatting og middag.
- For enkeltrom: 8500,- (begrenset antall plasser),
- Kommer i tillegg: Transportkostnader og andre måltider (lager selv på hytte)
- Eventuelt drikke til festen på lørdag.
- Vi sender ut depositumsfaktura på 3000,- i starten av 2027.
Transport
Bil tar ca 6 timer fra Oslo og 4 timer fra Bergen. Her er det mulighet for at flere reiser sammen. Ellers er det buss som går til kursstedet direkte fra Bergen, Oslo og Gardermoen.
Undervisning
Onsdag 25. aug: kl 18:00-21:00
Torsdag 26. aug - lørdag 28. aug: kl 10:00-16:00
Søndag 29. aug: kl 10:00-12:00
I tillegg blir det Taiji på morgenen og Meditasjon på kvelden.
Sett deg på venteliste!
Ta kontakt med Harald Øygard på telefon: 41 23 79 38 eller pr e-post: harald@qigongsenteret.no
Referanser fra tidligere deltakere:
«På Jølster-retreaten fikk jeg mulighet til å gå i dybden på taiji, qigong og meditasjon, omringet av storslått natur. Det å vandre langs bratte fjellsider, bade i Jølstravatnet og oppleve vestlandsværet tett på ga en ekstra dimensjon til det hele. Folka som deltok var utrolig imøtekommende og fulle av godt humør - jeg tar med meg nye vennskap fra dette oppholdet»
- Mayka
«Vi er alle på ulike plasser i livet og tar våre steg i ulikt tempo og med ulik bagasje. Det fantastiske med kurset i Jølster (og Qigongsenteret generelt) er at man får lov til å ta alle stegene man trenger i riktig retning til rett tid og på riktig sted. Det, i tillegg til å få oppleve disse stegene omringet av så fantastisk natur, en utrolig dyktig instruktør, enorm energi og fantastiske, deltagende mennesker gjør at turen ble uforglemmelig. Jeg har tatt mine skritt under årets Jølster Tur og kan anbefale på det varmeste å bli med neste år så du kan ta dine. Qigong og Taiji er fantastisk for helsen både fysisk og mentalt. Jeg har trent masse i mitt liv, men har aldri vært i nærheten av å få så stort utbytte av trening som etter at jeg begynte med dette. Takk for årets Jølster Tur; jeg gleder meg allerede til neste år!»
- Silje
«Påmeldt for fjerde gang; dette vil jeg ikke gå glipp av!»
- C.C
Om instruktøren
Med instruktør Harald Øygards over 30 års erfaring får du et kurs med dybde, kvalitet og personlig oppfølging. Harald er kjent for å se det unike i hver enkelt deltaker, og gir individuell veiledning under hver treningsøkt. Han er også anerkjent for sin sterke healingkraft og evne til å holde et rent og støttende energifelt i møte med studenter.
En av Norges mest erfarne lærere
Harald Øygard er en av landets fremste instruktører innen Qigong, Taiji (Tai Chi) og meditasjon. Han leder Qigongsenteret i Oslo, Norges største senter for denne praksisen, og er ansvarlig for Nordisk Buqi Organisasjon.
Læring fra mester til student
Harald er en av Dr. Shen Hongxuns nærmeste og mest dedikerte elever, og har gjennom flere tiår videreført autentiske tradisjoner fra Kina. Hans undervisning kombinerer helse, energi og indre ro – og gir deltakerne tilgang til både eldgamle teknikker og moderne forståelse av kropp og sinn.