Taiji Basic: Lær Taiji på 9 uker!

Nytt introkurs i Taiji med oppstart mandag 28. januar.

Nå kan du som nybegynner bli med på et nytt og spennende Taiji konsept. Du betaler kun 1950,- for undervisning og tett oppfølging av instruktør, over en periode på 9 uker. Kurset holdes på Qigongsenteret i Oslo.

Qigongsenteret og dets instruktører er Norges mest erfarne innen undervisning av Taiji og Qigong. Vi vil invitere deg til et 9 ukers kurs i Nan Pai Taiji Quan og ønsker å dele vår kunnskap med deg som er på jakt etter bedre helse, indre ro og innsikt i egen kropp og sinn.

Dette får du i løpet av kurset:

- Fast undervisning ved vårt senter i Oslo – 1 klasse på 75 min. per uke.
- Dokument med bilder av alle Taiji posisjonene.
- Film av hele Taiji Formen.
- Personlig oppfølgning av instruktør.

Dette vil du lære: 

Gjennom 9 uker får du full innsikt i det velrespekterte Taijisystemet - Taiji37 og tilhørende form. Du vil få et sterkt fundament gjennom teori og praktiske øvelser, og lære hvordan du skal mestre Taiji formens fundamentale bevelgelser. Det vil også være fokus på bruk av Taiji i selvutvikling og hvordan dette direkte påvirker dagliglivet. Etter kurset vil du kunne trene på egen hånd, eller delta på Qigongsenterets mange ukentlige klasser.

Har du spørsmål eller ønsker mer informasjon? 

Send oss gjerne en mail til info@qigongsenteret.no eller
kontakt oss på telefon: 916 96 481.

SE KURSOVERSIKT

Dette sier noen av våre kursdeltakere:

  • – Jeg har fått stor forbedring av korsrygg og meditasjonen min ble bedre nå som jeg har fått bedre holdning.

  • – Siden jeg har startet har jeg fått en enorm forbedring i kroppsholdning, søvn, energi og mental balanse.

  • – Jeg føler at jeg har blitt mer ledig og at treningen påvirker hele kroppen på en helt annen måte enn annen trening.

  • – Etter 4 mnd med trening har jeg opplevd reduksjon av stress, fjerning av nakkesmerter og lindring av skuldresmerter.