Online klasser i Qigong, Taiji og Meditasjon
Ukentlig online undervisning med program 4 dager i uken.
Qigongsenteret har nå et av Norges største videobibliotek innen Qigong, Taiji og Meditasjon. Deltar du på Ukentlige online klasser får du tilgang til en kombinasjon av Live klasser og de beste klippene med relevant innhold tatt ut fra våre retreats og tidligere Livesendinger.
Har du deltatt på fysisk undervisning hos oss eller vært med på et av våre online intro/videregående kurs er du velkommen til å delta på ukentlige online klasser.
Hva er opplegget?
Vi har endret litt på oppsettet for vårt Ukentlige online abonnement, for å tilrettelegge for stekere fokus, bedre progresjon og fordypning i treningen. Hva betyr dette i praksis for deg?
Live klasser:
Du vil få tilgang til Livesendte klasser hver mandag, med fokus på Taiji/Qigong:
Mandag kl 19:00-19:45 - Taiji/Qigong m/Harald
Månedlig filmsamling Meditasjon:
Hver måned vil du få tilgang til en månedens filmsamling med 1 times meditasjonsøkter med Lars Johan Bjørkevoll som instruktør. En ny film slippes hver onsdag gjennom måneden.
Månedens fokusområde Qigong:
Hver måned får du også tilgang til en ny filmsamling med et fokusområde, og vi vil sentrere undervisningen vår rundt øvelser knyttet til dette fokuset. I november vil du få tilgang til filmsamling med fokus på "Hode/Nakke II".
Klippene i filmsamlingen vil slippes med 3-4 dagers mellomrom gjennom måneden for å understøtte din trening.
Alle klipp vil være tilgjengelig for deg i inneværende måned og neste - og gradvis vil de erstattes av nye klipp som slippes knyttet til andre fokusområder. Gjennom dette håper vi at det vil bli mer oversiktlig å navigere i arkivet, og at du alltid kan finne klipp som passer deg.
Du finner live klasser, fokussamlinger og meditasjonsamlinger, under "Mine klasser" når du har logget inn i vår online plattform Uscreen.
Prisen er 349 kroner/mnd.
Hvordan deltar du?
For å delta kjøper du et Ukentlig online abonnement i vår online plattform Uscreen. Dette gir deg tilgang til økter innen Qigong, Taiji og Meditasjon, ledet av noen av Norges mest erfarne instruktører.
Klikk på knappen "Kjøp tilgang" som tar deg til vår online plattform Uscreen for gjennomføring av betaling.
Har du allerede deltatt på online kurs hos oss tidligere, logger du inn med ditt brukernavn og passord, og deretter fullfører kjøpet. Skulle du ha problemer med å innlogging for kjøp, kontakt Merete på telefon 99106597.
Hvis du ikke har bruker registrerer du ny og følger instruksjonene. Husk passordet du velger her, da du vil trenge det når du skal logge inn i online plattformen for å følge kurset.
Betalingen går via kort og abonnementet løper til du selv sier det opp.
Har du spørsmål eller ønsker mer informasjon?
Send oss gjerne en mail til [email protected] eller kontakt Harald
på telefon: 412 37 938.
Praktisk informasjon
Live undervisning:
Mandag kl 19-19:45 (Taiji/Qigong m/Harald)
+ tilgang til månedens Qigong program (økter slippes hver 3-4 dag gjennom hele måneden)!
+ tilgang til månedens Meditasjonssamling (ny økt slippes hver onsdag).
Lærere:
Harald Øygard, Lars Johan Bjørkevoll & Merete Askildsen.
Pris:
kr 349,- pr/mnd. Betaling direkte i Uscreen. Abonnementet løper til du selv stopper det.
Om lærerne:
Harald Øygard
Harald Øygard er en av Norges mest erfarne instruktør innen Qigong, Taiji og Meditasjon og underviser ukentlig ved Qigongsenteret i Oslo. Han har studert i inn og utland og har undervist siden slutten av 90-tallet. I dag er det godt over 100 studenter som følger Harald gjennom ukentlig undervisning og helgekurs.
Lars J. Bjørkevoll
Lars Johan Bjørkevoll har studert og undervist Non-Dualistisk praksis helt siden han spontant kom i kontakt med denne formen for praksis for 20 år siden. Da han møtte dr.Shen begynte også studiet i Chan/Golden light meditasjon og en større reise i selvutpakning. Han var en av dr. Shen’s nærmeste studenter i Chan Meditasjon og har utviklet en unik erfaringsbasert approach for å avkle sinnets mekanismer og se hva vi egentlig består av.
I tillegg til å være en av gründerne av Qigongsenteret er Lars Johan en veletablert forretningsmann innen internasjonal business. Hans holding har alltid vært at den ultimate friheten etableres på “innsiden”, for så å gjennomsyre livet på “utsiden”!
Merete Askildsen
Merete Askildsen har studert og praktisert Qigong, Taiji og Meditasjon i en årrekke, og er utdannet Qigonginstruktør gjennom Nordisk Buqi Organisasjon. Hun er også utdannet Yoga instruktør og har dyp innsikt i kropp og sinn. På Qigongsenteret i Oslo underviser hun introkurs og nivå 2 klasser i Qigong på ukentlig basis.