Videregående kurs i Qigong!

9 ukers kurs med oppstart tirsdag 12. oktober.

Bli med å utforske videre og finne rytmen i din Qigong-praksis! Kurset bygger videre på det du har lært på nybegynnerkurs hos oss (enten fysisk eller online), og er et videre dypdykk i Qigong for videre utvikling og progresjon.

Til påmelding >

På dette kurset vil vi tilrettelegge for fordypning i de ulike øvelsene du har fått en smakebit av tidligere - og jobbe fokusert med øvelser for et kroppsområde over flere økter. Ved å trene jevnlig, samt få tilgang på nyttig oppfølgingsmateriell, vil du kunne finne en ny rytme og se større gevinst i din trening.

Hva er opplegget?

Denne kursserien er delt inn i to deler. Hver del går over 9 uker. Du melder deg på del 1 nå og etter nyttår kan du delta på del 2, dersom du ønsker å gå videre.

De første 9 ukene frem til jul tar for oss kroppsområdene:
Hode/Nakke, Skuldre/Armer og Bryst.

Undervisningens fokus:
- Fordypning i Taijiwuxigong øvelser
- Utforskning av semi-spontane øvelser
- Fordypning i teori om kropp, energi og sinn, basert på østlig og vestlig vitenskap, medisin og filosofi.

Dette får du i løpet av kurset

- Undervisning hver tirsdag kl 19-20:15 (totalt 9 klasser).
- Personlig oppfølging av instruktør.
- Tilgang til filmer i vår online plattform for å støtte opp under din egen utvikling.
- Oppfølging i form av e-poster med nyttige tips, teori, oppgaver m.m.

PS! Skulle du gå glipp av noen av de fysiske klassene vil du gjennom hele kurset ha online tilgang til hver enkelt kursøkt, slik at du kan ta igjen det du har gått glipp av eller om du ønsker å trene jevnlig under kurset.

Pris:
1950 kroner

Til påmelding >

Har du spørsmål eller ønsker mer informasjon?

Send oss gjerne en mail til [email protected] eller kontakt Harald
på telefon: 412 37 938.