Helgekurs i Qigong, Taiji og Meditasjon!

Fokuserte helgekurs og retreats høsten 2019.

I løpet av høsten arrangerer ulike helgekurs og retreats - i både Qigong, Taiji og Meditasjon. Kursene er lagt opp slik at de passer alle nivåer - både nybegynnere og videregående, og er en god mulighet for fordypning i systemene - ut fra det nivået du befinner deg på.

Klikk deg videre via linkene under, for mer informasjon og påmelding til det enkelte kursforløp.


Qigong høstretreat i vakre Jølster

10-15. september, Jølster på vestlandet

LES MER OM KURSET

Helgekurs i Drage daoyin

4-6. oktober, Oslo

LES MER OM KURSET

Helgekurs i Meditasjon og Qigong

6-8. desember, Oslo

LES MER OM KURSET

Qigong retreat på Bali

3-18. januar 2020, Bali

LES MER OM KURSET

Dette sier noen av våre kursdeltakere:

  • – Jeg har fått stor forbedring av korsrygg og meditasjonen min ble bedre nå som jeg har fått bedre holdning.

  • – Siden jeg har startet har jeg fått en enorm forbedring i kroppsholdning, søvn, energi og mental balanse.

  • – Jeg føler at jeg har blitt mer ledig og at treningen påvirker hele kroppen på en helt annen måte enn annen trening.

  • – Etter 4 mnd med trening har jeg opplevd reduksjon av stress, fjerning av nakkesmerter og lindring av skuldresmerter.