Basic kurs: Lær Qigong på 8 uker

Har du lyst å lære Qigong med synes det er vanskelig å komme i gang? Nå kan du som nybegynner bli med på et spennende Qigong konsept. Du betaler kun 2450,- for ukentlig undervisning, personlig oppfølging av instruktør, samt nyttig støttemateriell (filmer/teori/oppgaver m.m.) over en periode på 8 uker.

Kursene holdes på Qigongsenteret i Oslo.

Dette 8 ukers nybegynnerkurset gir deg en innføring i det kraftfulle Qigongsystemet Taijiwuxigong. Du vil lære alle de strukturerte øvelsene tilknyttet Taijiwuxigong, totalt 8 øvelser for å styrke kropp, energisystem og sinn.

Det vil være fokus på bruk av Qigong i situasjoner som stressmestring, selvutvikling, emosjonell lindring, lindring av fysiske plager m.m. slik at du kan lære deg å bruke alt som et verktøy i hverdagen.

Hva får du i løpet av kurset?

I tillegg til ukentlig undervisning på vårt senter i Oslo, vil du under kurset få tilgang til filmer og annet støttemateriell, samt personlig oppfølging og veiledning av instruktør.

Etter kurset vil du kunne trene på egenhånd eller sammen med andre, både online og fysisk, samt ha muligheten til å fordype deg videre.

Når starter kurset?

I januar 2026 starter vi opp dette kurset på tre ulike tidspunkt, et på dagtid og to kveldskurs.
Mer informasjon om kurset og påmelding finner du via linkene under:

Mandag kveld, kl 19:00-20:15, oppstart 19. januar >

Torsdag dagtid, kl 11:30-12:45, oppstart 22. januar >

Torsdag kveld, kl 17:00-18:15, oppstart 22. januar >

Ønsker du heller å delta på helgekurs?
Vi har også Qigong nybegynner helgekurs 17.-18. januar, les mer om Qigong nybegynner helgekurset her >

Har du spørsmål?

Kontakt Harald Øygard via mail: [email protected] eller pr. telefon: 412 37 938.