Basic kurs: Lær Qigong og Taiji!

Fokuserte introkurs i Qigong og Taiji.

Her finner du en oversikt over våre nybegynnerkurs. Ønsker du å delta på fysisk kurs holdes dette på Qigongsenteret i Oslo.

Fysisk nybegynnerkurs i Qigong. Oppstart 13. januar >

30 dagers Qigong nybegynnerprogram. Online >

 

Dette sier noen av våre kursdeltakere:

  • – Jeg har fått stor forbedring av korsrygg og meditasjonen min ble bedre nå som jeg har fått bedre holdning.

  • – Siden jeg har startet har jeg fått en enorm forbedring i kroppsholdning, søvn, energi og mental balanse.

  • – Jeg føler at jeg har blitt mer ledig og at treningen påvirker hele kroppen på en helt annen måte enn annen trening.

  • – Etter 4 mnd med trening har jeg opplevd reduksjon av stress, fjerning av nakkesmerter og lindring av skuldresmerter.