Basic kurs: Lær Qigong og Taiji!
Fokuserte introkurs i Qigong og Taiji.
Sakte men sikkert åpner vi igjen for fysiske nybegynnerkurs. Først ut er 8 ukers nybegynnerkurs i Qigong. Kurset holdes på Qigongsenteret i Oslo. Les mer om kurset via linken under.
Fysisk nybegynnerkurs i Qigong. Oppstart 17. august >
Dette sier noen av våre kursdeltakere:
– Jeg har fått stor forbedring av korsrygg og meditasjonen min ble bedre nå som jeg har fått bedre holdning.
– Siden jeg har startet har jeg fått en enorm forbedring i kroppsholdning, søvn, energi og mental balanse.
– Jeg føler at jeg har blitt mer ledig og at treningen påvirker hele kroppen på en helt annen måte enn annen trening.
– Etter 4 mnd med trening har jeg opplevd reduksjon av stress, fjerning av nakkesmerter og lindring av skuldresmerter.